Κατηγορία: Εργαστήριο Γνώσεων

ΛΩΤΟΣ – 14 Λόγοι Να Τρώτε Κάθε Μέρα!

Λωτός, ένα φρούτο όχι μόνο νόστιμο αλλά και πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας! Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως θα αλλάξει κατάσταση της υγείας σας αν ξεκινήσετε να …
Avatar Ακαδημία Υγείας 11/01/2018
Read More

Σημάδια Του Οργανισμού Ότι Καταναλώνετε Πολλή Ζάχαρη!

Όπως είναι γνωστό σε όλους η ζάχαρη είναι ο ‘λευκός δολοφόνος’ και θεωρείται μία από τις βλαβερές ουσίες λόγω χημικής επεξεργασίας. Πολλοί μάλιστα πιστεύουν ότι μόνο όσοι υποφέρουν από ζαχαρώδη …
Avatar Ακαδημία Υγείας 20/12/2017
Read More

11 Λόγοι Να Πίνετε Ζεστό Νερό Με Λεμόνι

Τι συμβαίνει με το σώμα μας όταν πίνουμε νερό με λεμόνι; Αυτό το μικρό κίτρινο φρούτο έχει τόσο σημαντικές και ωφέλιμες ιδιότητες που πιθανόν να μην έχετε ακούσει ακόμα! Ξέρετε …
Avatar Ακαδημία Υγείας 12/12/2017
Read More

Τι Να Τρώτε Χωρίς Να Βάζετε Περιττά Κιλά;

Που βρίσκεται ο μύθος και που η πραγματικότητα; Οι περισσότεροι λένε την παρακάτω φράση: ‘’Θέλω να τρώω πολύ και να μην παχαίνω’’, άλλα το παράδοξο είναι ότι πολλοί νομίζουν πως …
Avatar Ακαδημία Υγείας 10/11/2017
Read More